Henrik starter i fitnesscenter, og til hans forfærdelse er hans personlige træner en smuk pige. Henrik bliver utryg og meget arrogant. Anders beder Henrik om at lave nye jokes om smukke piger, men det har han meget svært ved. Tine snakker med Henrik om hans problemer med piger, og de stammer tilbage fra ungdommen. Om aftenen skal Henrik optræde med sit nye materiale, men hans jokes om piger er hadske og nedladende, og det reagerer publikum bestemt ikke positivt på.