Headspace: วิธีฝึกสมาธิ

1 ฤดูกาล
8 ตอน

Headspace: วิธีฝึกสมาธิ


(79 votes, average: 7.82/ 10)

20 นาที 2025 HD

  • Share

Headspace ขอนำเสนอประโยชน์ของการทำสมาธิที่เข้าใจง่ายในแบบฉบับอนิเมชั่น รวมทั้งแนะนำเทคนิคต่างๆ ที่จะช่วยให้คุณเริ่มฝึกสมาธิไปพร้อมกัน

img

ฤดูกาล

คล้ายกัน

ขอแนะนำ

doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc doc