1 Сезон
8 Эпизод
Headspace: руководство по медитации - Season 1 Episode 4 Как справиться со стрессом
Время уделить внимание своему уму
Чувствуете, что не справляетесь? Измените отношение к тревоге и научитесь работать со стрессом при помощи простой и эффективной техники под названием «отмечание».
- Год: 2021
- Страна: United Kingdom, United States of America
- Жанр: документальный, мультфильм
- Студия: Netflix
- Ключевое слово: meditation, lifestyle, surrealism, miniseries, anxiety
- Директор:
- В ролях: Andy Puddicombe
"
"
"
"
"
"
"
"
